توت العليق

حقائق غذائية

حجم الحصة 100 جرام

الطاقة 71 كيلو كالوري DV *
إجمالي الدهون/ 0.7 جرام
الدهون المشبعة/ 0 جرام
الكربوهيدرات/ 12 جرام
سكريات/ 4.4 جرام
ألياف/ 6.5 جرام
بروتين/ 1.2 جرام
ملح/ 0 جرام
فيتامين C/ 26.2 ملجم

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يومي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل بناءً على احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية.

 

أصناف أخرى