الرئيسية > المنتجات > الفواكه الطازجة > بلاينتين
بلاينتين
موز بلاينتين معروف بأنه “موز الطهي” الذي يضيف نكهة شهية إلى العديد من أطباق الوجبات الراقية. كما يشتهر بكونه ثري بالبوتاسيوم ومصدر لفيتامين C وفيتامين B6 وغني بالألياف.
حقائق غذائية
حجم الحصة 100 جرام
الطاقة | 141 كيلو كالوري | DV * |
إجمالي الدهون/ | 1 جرام | |
الدهون المشبعة/ | 0.1 جرام | |
الكربوهيدرات/ | 32 جرام | |
سكريات/ | 15 جرام | |
ألياف/ | 2.3 جرام | |
بروتين/ | 1.3 جرام | |
ملح/ | 0 جرام | |
فيتامين C/ | 18.4 ملجم |
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يومي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل بناءً على احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية.
أصناف أخرى
![Untitled-6](https://me.freshdelmonte.com/wp-content/uploads/2022/09/Untitled-6.png)