الرئيسية > المنتجات > الخضروات الطازجة > ثوم
ثوم
حقائق غذائية
حجم الحصة 100 جرام
| الطاقة | 149 كيلو كالوري | DV * |
| إجمالي الدهون/ | 0.5 جرام | |
| الدهون المشبعة/ | 0.089 جرام | |
| الكربوهيدرات/ | 33.06 جرام | |
| سكريات/ | 1 جرام | |
| ألياف/ | 2.1 جرام | |
| بروتين/ | 6.36 جرام | |
| ملح/ | ||
| فيتامين C/ | 31.2 ملجم |
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يومي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل بناءً على احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية.
أصناف أخرى
ذرة حلوة في محلول ملحي
ذرة كريمية
ذرة حلوة في محلول ملحي
